縱然再注重保養(yǎng)的女性，也不可能讓歲月的痕跡向逆時(shí)針，更多能做到的只是減緩衰老，但不適當(dāng)?shù)募∧w護(hù)理，不僅僅不能減緩肌膚的衰老，反而會加快痕跡的到來，這絕對不是任何一個(gè)女性愿意看到的。那么肌膚的護(hù)理我們該怎么做呢？

一、清潔肌膚

清潔肌膚是我們每天日常必須做的，但是如果我們平時(shí)對肌膚的清潔只是用洗面乳去清洗，用手去搓，不但不能清潔肌膚的污垢，反而會讓污垢藏匿在毛孔中固化，所以合理的使用工具很有必要，建議一周使用洗臉儀2-3次，次數(shù)過多反而會傷害到肌膚。

二、選擇合適的護(hù)膚精華

根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)情況，選擇合適自己的護(hù)膚精華，不要盲目的認(rèn)為購買大牌的護(hù)膚精華就對肌膚有很好的作用，其次，搭配美容儀去使用的話，肌膚更容易去吸收精華。

三、飲食也需注意

飲食規(guī)律點(diǎn)，不要刻意去減肥或不要刻意去挑食，每天人體所需要的微元素是很需要關(guān)注的，如果我們刻意去吃某些東西或者刻意不去吃某些食物，容易導(dǎo)致微元素不平衡，所以飲食方面也需要著重去注意。