到了秋天，每個(gè)人都會(huì)擔(dān)心的問題就是皮膚干燥產(chǎn)生細(xì)紋吧。不管是南方還是北方，都會(huì)感覺到皮膚越來越干，加強(qiáng)補(bǔ)水就顯得尤為重要了，今天就來學(xué)習(xí)下有什么加強(qiáng)補(bǔ)水的小技巧吧！

一、多喝水。這里的喝水可不僅是喝純凈水那么簡單，身體補(bǔ)水的方式有很多種，除了增加飲水量外我們還應(yīng)該多攝入含水量高的食物，水果蔬菜一定要多吃！另外一些滋潤的羹湯，例如銀耳羹、雪梨羹之類的降燥下火的食品可以多吃點(diǎn)點(diǎn)。

二、多多使用保濕護(hù)膚水。我們平時(shí)的化妝水大部分只是起到補(bǔ)水的作用，而保濕效果不太好。在護(hù)膚水中加入保濕精華，調(diào)制成保濕護(hù)膚水，能夠有效加強(qiáng)保濕能力。在補(bǔ)水噴霧儀中加入保濕護(hù)膚水，在感覺皮膚干燥的時(shí)候噴噴，隨時(shí)隨地幫我們緩解干燥，防止干紋出現(xiàn)。