肌膚又暗黃無光澤？怎么辦？怎么變白變嫩滑？這些問題是不是經(jīng)常圍繞著你？今天小編就簡(jiǎn)單說一下變白的方法，供美眉們參考。

1、多補(bǔ)充維C，多食用一些富含維生素C的水果，相信很多博主都有提到過維生素C能夠讓肌膚變白，可以還原黑色素，多吃柑橘類的水果，維生素C含量高。

2、多喝水，一天喝夠八杯水，至少要達(dá)到1200毫升左右，一般起床后喝一杯溫開水，重啟充滿活力滿滿的一天了。睡覺前再喝一杯，切記過量，否則，第二天起來臉部會(huì)水腫。我們要有意識(shí)的去喝水，不要等到口干，再去喝水，這說明你體內(nèi)已經(jīng)在缺水了。

3、定期去角質(zhì)也可以將臉變得又白又嫩，因?yàn)榻琴|(zhì)層是皮膚新陳代謝出來的，如果不及時(shí)去角質(zhì)的話，那么平時(shí)用再多的護(hù)膚品，營養(yǎng)都會(huì)補(bǔ)充在這些廢除的角質(zhì)里面，不會(huì)讓肌膚吸收，所以肌膚變得干燥。

4、千萬千萬不能熬夜，少吃辛辣食品，這會(huì)使得痘痘頻發(fā)，臉部油脂分泌過旺，秒變大油田。

5、護(hù)膚產(chǎn)品，油皮的美眉們不要選擇油脂成分太高的，選擇清爽質(zhì)地護(hù)膚產(chǎn)品，干皮則反之，另外在補(bǔ)水美白的同時(shí)，配合護(hù)膚品導(dǎo)入的儀器，會(huì)使得效果事半功倍。還需注意的就是防曬一定要做到位。

嫩白滋養(yǎng)導(dǎo)入儀

6、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新城代謝，加速體內(nèi)垃圾的排出。

以上就是一篇關(guān)于如何變白變嫩的介紹。一定要堅(jiān)持，變美了，心情自然就好了，生活也隨之變美好了。